So-net無料ブログ作成
リンク&ご支援、ご協力お願いします!
SA・TO・MI ~娘への想い~
http://blog.goo.ne.jp/npo-friends
【ご協力のお願い】広島女子高生刺殺事件:当ブログでの紹介記事

NET de ボランティア総合案内
レッドクリフ+日本赤十字社 活動資金への協力
SayLOVE 2008 ~飢餓・貧困のない世界作り

間寛平 地球1周「アースマラソン」
地球1周「アースマラソン」
EARTH MARATHONYouTubeBLOG

過ぎたるは なお 及ばざるが如し [├時事:健康と死生観]


********************


ギリシャ・イオニア大学のモーゼス・エリサ医師を中心とする研究チームは、
1日2-9リットルの炭酸飲料を飲んだ患者の症例を検証。
その結果、加工糖やカフェインを多く含んだ清涼飲料水を大量に飲むと、
血液中のカリウム濃度が急激に下がり、「低カリウム血症」と呼ばれる病気に
かかる恐れがあることがわかったという。

研究では、血中カリウム濃度が極端に低下して緊急入院した
妊娠中の女性2人も検証の対象となった。
1人は疲労や食欲不振、吐き気を訴え、もう1人は筋力低下が見られたが、
筋力低下の女性は過去10か月間にわたって1日最大7リットルのコーラを飲んでいた。
コーラを飲むのをやめ、カリウムの経口摂取または静脈投与を行ったところ、
2人とも速やかに全快したという。

水分補給は大事だけど、炭酸飲料で全ての水分補給は如何なものかと…
何よりも糖尿になる可能性だってあるよね? オマケに低カリウム血症にもなるとは[あせあせ(飛び散る汗)]
その昔、「コーラは麻薬(コカ)と同じ」だとか「骨が溶ける」「歯が溶ける」って
言われたのも妙に納得が出来るってモノです。

これから夏に向けて水分補給が重要になって来ますが、
極力糖分などの添加物のない、出来れば水で、
小まめに補給していくのがベターなのだと思います♪
味のバリエーションで、色々なお茶でも良いかもですね♪

人気ブログランキングへ ブログセンター
↑ポチッとクリック↓お願いします。
  

ウィルコムストア Oisix(おいしっくす)/Okasix(おかしっくす)
nice!(5)  コメント(8)  トラックバック(0) 
共通テーマ:ニュース

nice! 5

コメント 8

コメントの受付は締め切りました
みかんママ

CROW様

おはようございます♪ いつもnice!ありがとうございます。
by みかんママ (2009-05-21 07:22) 

みかんママ

あんれに様

おはようございます♪ いつもnice!ありがとうございます。
by みかんママ (2009-05-21 07:25) 

かい

コーラは10年以上飲んでませんね~。
嫁は炭酸好きなので、忠告しておきます。
by かい (2009-05-21 09:10) 

みかんママ

かい様

おはようございます♪ いつもnice!&コメントありがとうございます。
私は年に数回、疲れがピークに達する寸前に
炭酸が無性に飲みたくなる時があります(^_^;

何かで読んだのですが、炭酸(二酸化炭素)が、
疲労物質(乳酸)を減少させるのに幾らか効果があるからのようですね。
体が欲しがるって、こういう事を言うようですね♪

でも飲みすぎは、やはり体のためには、炭酸に限らずよくないようです。
by みかんママ (2009-05-21 09:48) 

すけろく

まぁ、何事もほどほどに…ということで。
私の飲酒量が「ほどほど」かどうかは別にして。
by すけろく (2009-05-21 14:04) 

erect

>加工糖やカフェインを多く含んだ清涼飲料水を大量に飲むと

これだと缶コーヒーとかもやばいんですかね?
1本程度なら飲む量がしれてるので大丈夫なのかもしれませんが
私のような職業だと1日で缶を数本並べてる人がいますもので。

by erect (2009-05-21 15:59) 

みかんママ

すけろく様

こんにちわ♪ いつもnice!&コメントありがとうございます。
飲酒量…ほどほどに(^_^;
たまには休肝日も設けて下さいね♪
by みかんママ (2009-05-21 16:38) 

みかんママ

erect様

こんにちわ♪ いつもnice!&コメントありがとうございます。

「食品衛生法質疑応答ハンドブック」では「トマトジュース、濃縮ジュース、凍結ジュース、ソーダ水、タンサン水、コーラ類、ジンジャエール、ミネラルウォーター、豆乳、ガラナ飲料等々およそ飲料はすべて清涼飲料水に該当する」と例示される。

と、ありますので、缶コーヒーは違うと思います。
缶の表示も「コーヒー」「コーヒー飲料」「乳飲料」となっているので、
問題はないかと…(^_^;
ちなみに表示の違いはコーヒーと他の添加物(加糖や乳成分)の割合によって決まるそうです。
by みかんママ (2009-05-21 16:47) 

トラックバック 0



 ポイント ちょびリッチ ポイントサイト「ポイントインカム」 
ブログクルーザー
メッセージを送る